Ed. Física, perguntado por jindelancey, 9 meses atrás

Quais são as três base para um exercício funcional e como elas funcionam?​

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Respondido por koningleo99
3

Resposta:

O treinamento funcional deve ser classificado em tres grandes bases: transição de exercicios convencionais para funcionai; treinamento do core e cinestesia,

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