Ed. Física, perguntado por emisvaldosilva1, 11 meses atrás

Quais são as recomendações para atingir o mínimo de atividade física semanal e sair do sedentarismo?

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Respondido por rafagalaxias
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bom praticar algum esporte , fazer caminhadas , ou ir para academia pode ajudar alguém a sair do sedentarismo.
 
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