Question

quais são as recomendações da OMS para combater o sendentarismo

Answer 1

Resposta:

Explicação:   O órgão divulgou novas metas: diminuir o sedentarismo em adolescentes e adultos em 10% até 2025 e reduzir essa taxa em 15% até 2030. Os objetivos são acompanhados de quatro grandes temas a serem trabalhados, de acordo com a OMS.

Confira as medidas:

1. Criar sociedades ativas: criar uma cultura mundial por meio da qual as pessoas entendam e valorizem os benefícios das atividades físicas.
2. Elaborar espaços ativos: A ideia é ter um local acolhedor e de graça para mover o corpo.
3. Incentivar pessoas ativas: Promover aulas e ações de integração entre indivíduos por meio de esportes e exercícios.
4. Formar sistemas ativos: Conscientizar líderes e pessoas influentes sobre a necessidade de exercício na rotina