Quais sao as provas do nado sincronizado
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Nado sincronizado, também conhecido como padrão de natação ou balé , é um esporte olímpico que mistura natação com balé e ginástica, e inclui mergulho, acrobacias, elevadores, e os movimentos de resistência.
Espero ter ajudado, <3
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nado sincronizado olímpico é disputado em duas categorias:
- Dueto
- Equipe: no mínimo quatro e no máximo oito atletas
As atletas têm que fazer duas apresentações:
- Rotina técnica: 2min20s para duetos e 2min50s para equipes. As atletas precisam efetuar movimentos obrigatórios, estabelecidos pelos árbitros.
- Rotina livre: 3min30s para duetos e 4min para equipes. As atletas efetuam movimentos e formações escolhidas pela equipe.
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