Quais são as principais diferenças entre atividades físicas e exercícios físicos.as principais me ajudem pfvvvv
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Resposta:
atividade física e exercício físico? Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.
Explicação:
ESPERO TER AJUDADO.
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Atividades Físicas-são correr, caminhar, andar de bicicleta, nadar, etc..
Exercícios Físicos- são flexão, prancha, exercícios pra o músculo, etc...
Exercícios Físicos- são flexão, prancha, exercícios pra o músculo, etc...
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