Ed. Física, perguntado por janainamoura157, 1 ano atrás

Quais sao as principais diferenças entre a ginástica aeróbica tradicional e a ginástica aeróbica esportiva

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Respondido por Luisa00
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A tradicional é praticada em academias com o objetivo de melhorar a saúde.
A esportiva é praticada em treinamentos e competições com o objetivo de vencer.

A esportiva tende a ter mais movimentos.
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