Question

Quais são as principais componentes do exercício fisico?

Answer 1

Resposta:

Cinco componentes da aptidão física relacionados à saúde, que são eles: força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal; mostrando seus conceitos, classificações, fatores influenciadores e sua importância para a saúde.

Explicação:

espero ter-lhe ajudado