Quais são as principais características das Ginásticas de Condicionamento Físico?
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Resposta:
Exercícios da ginástica de condicionamento físico, quando realizados com frequência e de maneira adequada, podem reduzir a gordura, aumentar o tônus muscular e preparar o corpo para os rigores do esporte.
Explicação:
acho q e isso. espero ter ajudado !!!
mandinha0505:
obrigada pela ajuda
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