Quais são as principais características da natação ?
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Um bom esporte, melhora a respiração perde calorias e o que poucos sabem... melhora o stress, possui vários estilos dentre eles o estilo borboleta , craw, costas e o estilo peito.
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Ótimoesporte, aumenta seu fôlego e gasta muitas calorias!!!
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