Quais são as pessoas que podem realizar atividades de alto impacto
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Resposta: Quem possuir um condicionamento físico bom(jovens) e está constantemente fazendo exercícios acaba se saindo melhor nesses exercícios de alto impacto pois "há saltos, pois o peso corporal se multiplica várias vezes na aterrizagem ao solo, como vôlei, ginástica olímpica, basquete e algumas atividades de academia"
Explicação: idosos podem também fazer esses exercícios desde que a carga física seja menor por base de um especialista.
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