Ed. Física, perguntado por natielysilvaporto10, 7 meses atrás

Quais são as orientações para a prática da ginástica de condicionamento físico?​

Soluções para a tarefa

Respondido por jonerlaura
16

Resposta:

Olá

Princípios básicos da ginástica de condicionamento físico

Praticamente todos os exercícios que você faz em casa ou na academia são uma forma de condicionamento físico, mas você deve projetar exercícios equilibrados para tirar o máximo proveito de sua rotina.

Explicação:

Espero ter ajudado.

Bons estudos!

Respondido por juliabsvzy
4

Explicação:

Princípios básicos da ginástica de condicionamento físico

Praticamente todos os exercícios que você faz em casa ou na academia são uma forma de condicionamento físico, mas você deve projetar exercícios equilibrados para tirar o máximo proveito de sua rotina.

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