Question

Quais são as novas propostas presentes na nova pirâmide alimentar? 
ajuda por favor!!​

Answer 1

Resposta:

Beba água frequentemente; - Foque na qualidade dos alimentos consumidos e não apenas nas quantidades; - Prefira as hortaliças, as frutas, os grãos integrais e as gorduras saudáveis como o óleo de canola e o azeite de oliva extra virgem. Estes alimentos são ricos em vitaminas, minerais e fibras.

espero ter ajudado ☺️!!