Quais são as melhorias que a caminhada proporciona
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Resposta:
1.Melhora a circulação
2.Deixa o pulmão mais eficiente
3. Combate a osteoporose
4. Afasta a depressão
5. Diminui a sonolência
6. Deixa o cérebro mais saudável
7. Mantém o peso em equilíbrio e emagrece
8. Diabetes
9. Protege contra derrames
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