Question

~quais são as gorduras saudáveis~​

Answer 1

Resposta:

as gorduras saudáveis são : peixes gordos como o salmão, sardinha e cavala. óleos vegetais como o óleo de girassol

Answer 2

Resposta:

boa tarde!

Explicação:

alguns dos alimentos com gorduras saudáveis ou gorduras boas são:

tem o abacate,os ovos, o salmão,o azeite de olivia,o chocolate amargo,a castanha, azeitonas,carne de porco.... e entre outros..

espero ter ajudado você!!