quais são as função da ginástica de condicionamento?
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Resposta:
A Ginástica de condicionamento Físico é indicada para manutenção da boa forma e do bom desempenho das funções orgânicas e geralmente, são praticadas em academias ou na forma de atividade física livre, respeitando uma frequência, intensidade e duração adequadas.
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espero ter ajudado vc e outras pessoas
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