Question

Quais são as formas de aquecimento existentes​

Answer 1

Resposta:

Explicação:

Olá.

Existem dois tipos de aquecimento: o geral e o específico. O aquecimento geral deve possibilitar um funcionamento ativo do organismo como um todo. Para isso devemos fazer exercícios que utilizam de grandes grupos musculares. Correr é um bom exemplo.

bons estudos.....