Ed. Física, perguntado por itxbubbles, 7 meses atrás

Quais são as formas de Alongamentos?

Soluções para a tarefa

Respondido por MushroomRed
2

Resposta:

Tipos de alongamento

Alongamento dinâmico ou balístico.

Alongamento estático.

Facilitação neuromuscular proprioceptiva.

Alongamento específico.

Alongamento passivo.

Explicação:

espero ter ajudado :>

itxbubbles: obg
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