Quais são as Fontes dos alimentos reguladores?
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Resposta:
Os alimentos reguladores são de origem vegetal, sendo principalmente compostos por frutas, verduras e legumes.
...
É possível encontrar boas fontes de vitaminas em:
Morango.
Abacaxi.
Melão.
Caqui.
Manga.
Laranja.
Tomate.
Couve.
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