Question

quais sao as fontes de lipideos em uma alimentaçao?

Answer 1

lipídios são gorduras que podem ser encontradas na carne vermelha em produtos industrializados ou que passem por um processo de fritura em óleo ex: coxinha,batata frita.
é bom lembrar que os lipídios são importantes eles servem como isolante térmico nos corpos e também faz parte do colesterol que existe dois tipo HDL(colesterol bom) e LDL(colesterol ruim) onde a existência de ambos no sangue são importantes mais com equilibrio.
espero ter ajudado :)

Answer 2

Resposta:

Abacate.

Azeite de oliva.

Carne bovina.

Castanha-do-Brasil.

Chocolate amargo.

Coco.

Linhaça.

Manteiga.

Explicação: