Saúde, perguntado por jinaldopereira, 1 ano atrás

quais são as fazes da nutrição?

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Respondido por carlacastro2808
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O processo nutritivo se detalha em 5 fases, são elas: a ingestão, a digestão, a absorção, o metabolismo e também a excreção.

Esse processo é um dos fatores mais importantes para manter as funções do organismo em ordem por toda a vida.

Os nutrientes considerados suficientes podem variar de acordo com a fase da vida, infância, adolescência, adulto e também idoso. Esses nutrientes geralmente são divididos em macronutrientes e micronutrientes.

Levando em consideração que os macronutrientes são as proteínas, carboidratos e também os lipídeos e os micronutrientes são as vitaminas e minerais.

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