Question

Quais são as consequências do sedentarismo e quais doenças estão relacionadas á vida sedentalária? Como podemos deixar de ser pessoas sedentárias?

Answer 1

Resposta:

Uma vida sedentária é caracterizada pela ausência de atividades físicas podendo provocar um processo de regressão funcional, perda de flexibilidade articular além de comprometer o funcionamento de vários órgãos posteriormente distinguindo-se um fenômeno associado à hipotrofia de fibras. Podemos deixar de ter uma vida sedentária praticando exercícios e atividades físicas diariamente

Espero ter ajudado ;)