Quais são as consequências de um sedentarismo?
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O indivíduo sedentário tem menor força muscular consequentemente menor massa muscular, menor expectativa de vida, maior acúmulo de gordura visceral gerando maior quadro inflamatório e gerando às doenças crônicas como diabetes, hipertensão, doenças cardiovasculares em geral.
contato21conta:
Consequências para a saúde - Uma vida sedentária é caracterizada pela ausência de atividades físicas podendo provocar um processo de regressão funcional, perda de flexibilidade articular além de comprometer o funcionamento de vários órgãos posteriormente distinguindo-se um fenômeno associado à hipotrofia de fibras
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O sedentarismo é um sinal de saúde precária, ele pode traser problemas de saúde, hipertenção, diabete, gordura localizada (pancinha), fadiga, problemas respiratórios entre outros, como pode tambem nao traser nada e apenas ser sedentário ou "gordinho" (nao sao a mesma coisa, pode haver sedentários magros).
Espero ter ajudado.
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