Question

Quais são as comidas que tem proteína e vitaminA​

Answer 1

Resposta:

Tabela de alimentos ricos em vitaminas

Vitamina Principais fontes

Ácido fólico Fígado, levedo de cerveja, lentilha.

Vitamina B12 (Cobalamina) Fígado, mariscos, ostras.

Vitamina C Morango, kiwi, laranja.

Vitamina D Óleo de fígado de bacalhau, óleo de salmão, ostras.

Explicação: