Ed. Física, perguntado por susanasantanavitoria, 3 meses atrás

Quais são as características e os objetivos da ginástica de condicionamento físico?

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Respondido por nayharanayanne2318

Resposta:

A Ginástica de Condicionamento Físico (GCF) é a modalidade caracterizada por sessões planejadas de séries e repetições de exercícios que visam contribuir para a melhoria das capacidades físicas e promover melhor qualidade de vida. ... Ou seja, todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento.

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