quais são as caracteristicas dos aerobicos e dos anaerobicos
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Aeróbico, o corpo usa o oxigênio e nutrientes como glicose, gordura e carboidrato para produzir energia para o músculo.
Anaeróbico, o corpo produz energia sem usar o oxigênio.
Anaeróbico, o corpo produz energia sem usar o oxigênio.
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