Question

quais sao as caracteristicas da ginastica?

Answer 1

Oportunizar a participação do maior número de pessoas em atividade físicas de lazer fundamentadas nas atividade gímnicas;Integrar varias possibilidade de manifestações corporais às atividades gímnicas;Oportunizar a auto-superação sócio-cultural entre os participantes ativos ou não;Manter e desenvolver o bem estar físico e psíquico pessoal;Promover uma melhor compreensão entre os indivíduos e os povos em geral;Oportunizar a valorização do trabalho coletivo, sem deixar de valorizar a individualidade neste contexto;Realizar eventos que proporcionem experiências de beleza estética a partir dos movimentos apresentados tanto aos participantes ativos quanto aos espectadores;Desenvolver a cultura através das manifestações folclóricas;Mostrar nos eventos as tendências da ginástica.

Answer 2

A ginástica é caracterizada por ser uma disciplina que busca desenvolver, fortalecer e dar flexibilidade ao corpo por meio de rotinas de exercícios físicos. Pode ser realizado como esporte ou recreativo.

Além desse aspecto esportivo, a ginástica é conhecida como qualquer atividade física realizada por uma pessoa como: correr, caminhar ou fazer abdominais pode ser considerado, geralmente, como "fazer ginástica".

 

A ginástica é um esporte dotado de arte e movimento. Requer uma combinação de força, equilíbrio, agilidade, flexibilidade, resistência e coordenação corporal na sala onde é praticado.

Existem diversas modalidades como:

• Artística
• Laboral
• Rítmica
• De trampolim

Saiba mais em: https://brainly.com.br/tarefa/31254030