Question

Quais são as características da corrida de resistência

Answer 1

As corridas de resistência têm algumas características como normalmente longas distâncias , condições climáticas não tão favoráveis , muitas subidas e descidas , ou seja, em geral ,são corridas que têm algumas dificuldades a mais para chegar no fim da mesma .  

A corrida é um dos esportes mais interessantes para sair do sedentarismo , pois se praticada da maneira correta, o corredor tem qualidade de vida enquanto gasta pouco para praticar o esporte.