quais sao as capacidades fisicas utilizadas na yoga?
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Resposta:
corporal, flexibilidade, resistência e respiração
Explicação:Ioga trabalha consciência corporal, flexibilidade, resistência e respiração | Bem Estar . Prática milenar indiana também ajuda a promover o autoconhecimento. ... Existem várias correntes distintas de ioga, mas todas trabalham a consciência corporal, o autoconhecimento, a flexibilidade, a resistência e a respiração
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