Question

quais sao as capacidades fisicas relacionadas ao desempenho atletico e quais sao as capacidades fisicas relacionadas a saude?

Answer 1

Olá! 


Partindo de uma perspectiva científica, vemos que as capacidades físicas que atuam junto ao indivíduo são:


As habilidades motoras;

A flexibilidade;

A potência;

A velocidade;

E por fim, a agilidade.


Já as capacidades relacionadas a saúde, são:

A resistência cardiovascular e a aptidão músculo esquelética, que se dividem em:

Força muscular;

Resistência muscular e flexibilidade sendo muito importante nos exercícios que promovem o bem estar do indivíduo.


Espero ter ajudado.

Um abraço.