Quais são as capacidades físicas mais utilizadas no vôlei e explique duas situações em que são utilizadas.
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Resposta:
velocidade, força, resistência , movimentos ageis e etc
Explicação:
Espero ter ajudado
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Resposta: força , resistência, velocidade e flexibilidade.
Explicação: força- muito utilizada no saque,e no bloqueio.
Resistência- muito utilizada no ataque (ao tentar mandar a bola para o campo adversário) e no levantamento (manter a bola em altura o suficiente para que o atacante mande-a para o campo adversário.
Velocidade- muito utilizada na defesa (ao tentar impedir um ataque da equipe adversária) e também no passe.
Flexibilidade- utilizada também na defesa e no passe e recepção.
Espero ter ajudado!
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