Question

Quais são as capacidades físicas do parkou ???

Answer 1

Resposta: A prática do Parkour explora diversas qualidades físicas: força, flexibilidade, coordenação motora, equilíbrio, velocidade, agilidade, entre outras. ... Sempre tendo em vista o desenvolvimento da flexibilidade, destreza corporal e da força explosiva, através da exploração do corpo em seu melhor desempenho

Espero ter te ajudado bons estudos <3