quais são as as influências positivas e negativas sobre a prática do aquecimento e alongamento para corpo humano.
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Aspectos positivos relacionados com a prática de aquecimento e alongamento: desenvolvimento da elasticidade, maiores aptidões relacionadas com as habilidades motoras, maior conhecimento acerca do corpo e limites corporais dos indivíduos.
Os aspectos negativos relacionam-se com as possíveis dores e incômodos que podem surgir ao final de tais atividades, gerando desconfortos temporários no então atleta.
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