Ed. Física, perguntado por mariaeduardanu4, 7 meses atrás

quais são as 4 principais valências físicas que utilizamos para obter um condicionamento físico?​

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Respondido por Bibioliver95
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Resposta:

Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento, comumente classificadas em diversos tipos: força, resistência, velocidade, agilidade, coordenação, flexibilidade, mobilidade e equilíbrio

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