Question

quais precauções iniciais devem ser seguidas para introdução da pessoa hipertensa no treinamento resistido

Answer 1

   O controle da pressão arterial pode ser realizado de duas formas. A mesma pode ser detectada em curto e em longo prazo. (GYUTON, 1988). Em curto prazo, ocorre rapidamente, onde os baroceptores, localizados nos átrios, principalmente no direito, na artéria pulmonar, na artéria aorta e nas carótidas, através das paredes das artérias, dos seios carotídeos e do arco aórtico vão perceber alterações na pressão arterial, e os mesmos mandarão uma informação para o centro de controle cardiovascular, localizado no bulbo, base do cérebro. Estas informações ao chegarem ao bulbo, vão atuar de forma que a pressão arterial esteja muito aumentada, se tem maiores estímulos parassimpáticos e menos simpáticos, com o objetivo de diminuir a pressão, e paralelamente será liberado um neurotransmissor chamado de acetilcolina, responsável por liberar impulsos nervosos para e corpo e de se ligar com um aminoácido chamado de arginina e formar o óxido nitro, importante substância vasodilatadora, assim como a prostaglandina. Quando a pressão arterial no bulbo está diminuída, ocorre o inverso, pois se tem maior estímulo simpático e menor parassimpáticos, passando a ter a ação de dois hormônios, considerados catabólicos, que vão aumentar a freqüência cardíaca e a força de contração do miocárdio. Estes dois hormônios são chamados de adrenalina e noradrenalina, e quem controla a sua secreção é o sistema nervoso simpático, que é controlado pelo sistema nervoso autônomo.