"quais podem ser os malefícios antes do exercício físico"
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Resposta:
Os riscos da falta de exercícios físicos. A falta de exercício pode ser um fator de risco tão grave para o coração quanto hipertensão, diabetes, tabagismo, colesterol alto ou obesidade
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Falta de energia para praticar exercícios físicos e metabolismo baixo
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