quais pensamentos uma pessoa poderia ter para se ajudar a superar o medo de voar de avião? faça uma lista
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Entenda o seu medo.
Prepare-se para o voo.
Fique longe das janelas.
Encontre uma maneira de se distrair.
Aprenda como os aviões funcionam.
Se apegue às estatísticas.
Turbulências são normais.
Pense no objetivo de sua viagem.
Evite cafeína e álcool.
Escolha um lugar na frente do avião.
Prepare-se para o voo.
Fique longe das janelas.
Encontre uma maneira de se distrair.
Aprenda como os aviões funcionam.
Se apegue às estatísticas.
Turbulências são normais.
Pense no objetivo de sua viagem.
Evite cafeína e álcool.
Escolha um lugar na frente do avião.
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