Question

QUAIS OS TIPOS DE VITAMINAS MAIS LEMBRADOS QUANDO SE FALA DE IMUNIDADE?​

Answer 1

Resposta:

Vitaminas A e C são as mais lembradas quando se fala em imunidade. A fama é justa, mas elas sozinhas não são capazes de garantir um sistema imunológico forte. Vitamina C: a orientação é ingerir diariamente 75 mg, no caso das mulheres, e 90 mg, no caso dos homens.

Explicação:

Espero te ajudado! ^^