Question

Quais os tipos de resistências físicas existentes?​

Answer 1

Resposta:

1-Resistência muscular Ganhar resistência muscular contribui diretamente para melhorar a resistência física geral.

2-Resistência aeróbica Crédito: Unsplash Um pouco diferente da anterior, essa vai se basear na capacidade de conseguir...

Explicação:

Answer 2

A resistência pode ser dividida em alguns tipos como:
resistência aeróbica, anaeróbica, resistência muscular localizada e resistência de força.