Quais os tipos de proteínas que existem?Escreva três alimentos onde podemos encontrar cada uma delas.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Camarão (24g de proteína a cada 100g)
Frango (23g de proteína a cada 100g)
Carne Vermelha (21g de proteína a cada 100g)
Explicação:
ja dei
Resposta:
Podemos classificar a proteína de acordo com sua fonte e dividi-la em três categorias: proteína animal, proteína vegetal e proteína sintética.
Origem animal
É uma proteína encontrada na carne animal, que fornece quase todos os aminoácidos essenciais. Por estar quase completa, essa proteína pode habilitar o organismo humano a desempenhar sua melhor função.
Origem vegetal
Esse tipo de proteína é encontrado em vegetais e tem baixo valor nutricional, pois contém menos aminoácidos essenciais.
Sintético
A proteína sintética é obtida por meio de operações de laboratório, ou seja, possui uma variedade de nutrientes. É muito utilizado por pessoas que desejam substituir os alimentos, portanto, além da proteína de origem animal e vegetal, outras fontes de proteína também são procuradas.
* 3 alimentos que podemos encontrar proteínas animais : carne vermelha, peixes, ovos
* 3 alimentos que podemos encontrar proteína vegetal: feijão, ervilha , soja
* Alimentos que podemos encontrar proteína sintética: suplemento alimentar (popularmente conhecido como Whey Protein) ,