Quais os tipos de Ginástica Alternativa você encontrou na sua pesquisas?
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Resposta:
A ginátistica alternativa engloba modalidades de origem oriental e de baixo impacto. Modalidades essas como: Pilates, Lian Gong, YOGA e Shiatsu. Esse tipo de ginástica também é chamada de Ginástica Terapêutica por tratar má postura corporal e disfunções orgânicas causadas por stress.
Explicação:
otima Sorte jovem ; )
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