Quais os tipos de atividades fisíca são indicada para os mesomorfos ?
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Resposta:
A atividade ideal para esse biótipo precisa combinar força com a capacidade e potência física, mesclando atividades para ganho muscular com aeróbicas, para melhorar o condicionamento cardiorrespiratório. Os mesomorfos costumam se sair bem em esportes como tênis, futebol, triatlo e remo.3
Espero ter ajudado..
evilinsferreira65:
eai gorda kk
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