Ed. Física, perguntado por saracoxinha, 8 meses atrás

Quais os tipos de alogamento?




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Soluções para a tarefa

Respondido por liviasp2501
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Tipos de alongamento

-Alongamento dinâmico ou balístico.

-Alongamento estático.

-Facilitação neuromuscular proprioceptiva.

-Alongamento específico.

-Alongamento passivo.

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