quais os tipos de alimentos é bom para a saúde e devemos consumi-las diariamente?
me ajuda pfffffvvv estou tendo aula agr kakakak me ajuda
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sempre come as comidas na hora certa
mirellalechner0:
obgg
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1-verduras
2-frutas
3-aveia
4- Peixes frescos (sardinha, salmão, atum, cavala e bacalhau)
5- Azeite de oliva
6- Soja
7-Alho
8-chá verde
9-Pães e massas integrais
10- Carnes magras
11- Vegetais verde-escuros.
12 água.
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