Ed. Física, perguntado por LucasFreireTaborda, 10 meses atrás

Quais os suplementos alimentares mais utilizados na atualidade?

Soluções para a tarefa

Respondido por DayannaCarvalho

Resposta:

Apesar da grande variedade, os suplementos mais utilizados são as proteínas e aminoácidos e, na maioria dos casos, com o intuito de aumentar a massa muscular e melhorar sua recuperação. Entretanto, os suplementos proteicos devem ser utilizados com cautela, pois o uso excessivo pode provocar riscos à saúde.

Explicação:

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