Quais os sistemas corporais utilizados pelo nosso corpo quando nos exercitamos?
LiviaUoU2:
Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro): esse é um hormônio que interage com o sistema nervoso central. Ao nos exercitarmos, a produção desse hormônio pode triplicar e, como resultado, há a melhora do humor, um estímulo da função cognitiva e a melhora da memória.
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Sistemas muscular e esquelético.
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