quais os problemas de saúde que uma pessoa com alimentação com baixo teor de sais de cálcio pode ter?
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Se a alimentação tiver baixo teor de cálcio a pessoa ficará com deficiência desse mineral,e podendo desenvolver se for criança o raquitismo e se for adulto ter osteoporose..Sabemos que não basta apenas ter cálcio é também de fundamental importância a presença da vitamina D,pois sem ela não haverá a fixação de cálcio nos ossos. E também sabemos que os raios ultra violeta transformam a pro vitamina D em vitamina D,devemos tomar Sol para que isso ocorra.
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