Ed. Física, perguntado por GustavoHemi, 6 meses atrás

quais os principais objetivos quando pensamos em montagem de treinamento?​

Soluções para a tarefa

Respondido por TJheniffer1323
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Resposta:

resistência, dinâmica, força, liderança e equilíbrio. Além de iniciar alongamento para melhorar a flexibilidade em realizar distintas tarefas


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