Ed. Física, perguntado por roseanecarolinelima, 11 meses atrás

Quais os principais objetivos do aquecimento geral???

Soluções para a tarefa

Respondido por josemariacarlos

Preparar o corpo para movimentos mais bruscos, para evitar algumas lesões e aumentar a resistência.

Respondido por luizabertooldoo

Resposta:

O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja no treinamento, na competição, ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação cinética e coordenativa além de prevenir lesoes! espero ter ajudado

roseanecarolinelima: muito obg!!

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