Ed. Física, perguntado por marina4015, 8 meses atrás

Quais os principais movimentos, na pratica do crossfit ?

Soluções para a tarefa

Respondido por islanagame06

2

Resposta:

levantamento de pessos

Respondido por helidacristina58

3

Resposta:

Air Squat.

Front Squat.

Overhead Squat.

Shoulder Press.

Push Press.

Push Jerk.

Deadlift.

Sumo Deadlift High Pull.

Esses são alguns dos principais, espero ter ajudado;)

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