Quais os principais fundamentos e habilidades da ginástica?( separar os principais da G.A e da G.R)
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A ginástica rítmica conta com cinco aparelhos: bolas, fitas, cordas, arcos e maças.
A ginástica artística têm diversos aparelhos: barra fixa, barras paralelas, cavalo com alças, salto sobre o cavalo, argolas e solo.
As habilidades da ginástica artística são: equilíbrio, coordenação, flexibilidade, agilidade, força, etc.
As habilidades da ginástica rítmica são: o movimento do corpo, o equilíbrio, flexibilidade, resistência, coordenação motora, etc.
Abraços!
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